GOWOD: iOS용 맞춤형 이동 프로그램
GOWOD는 iOS 기기를 위해 개발된 Mobility First Group의 라이프스타일 프로그램입니다. 이는 유연성, 기동성 및 일반적인 웰빙을 향상시키기 위해 설계된 맞춤형 기동성 프로그램입니다. 이 프로그램은 CrossFit® 연습자 및 건강 전문가들에 의해 만들어졌으며 이미 행성상 최고의 CrossFit® 선수들을 포함하여 1,000,000명 이상의 사람들이 사용하고 있습니다. GOWOD를 사용하면 무료로 기동성을 테스트하고 자신만의 맞춤형 기동 프로토콜을 얻을 수 있으며, 기동성 운동의 최대 비디오 라이브러리 중 하나에 액세스할 수 있습니다.
GOWOD 프리미엄은 당신의 요구사항, 훈련 동작 및 가능한 시간에 완전히 적응된 유일한 기동성 프로그램입니다. 이는 웰빙, 훈련 준비 및 회복을 포함한 모든 요구사항과 훈련 제약 사항을 고려합니다. 매달 기동성을 재테스트하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. GOWOD 프리미엄을 사용하면 모든 개인적인 기동성 데이터에 액세스하고 운동 중 움직임의 품질을 향상시킬 수 있습니다. 스포츠 노력으로부터 더 나은 회복을 할 수 있으며 일반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 14일 무료 평가 기간으로 GOWOD 프리미엄을 시도해보세요.
